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《如何讓你的孩子長成一個心理病人》中描述了這樣一群“特殊”病人。他們擁有幸福的家庭、慈愛的父母，甚至事業(yè)發(fā)展順利，但依舊在成年后常常感到迷茫、焦慮和失落。　　“好學(xué)生心態(tài)受害者”是一個怎樣的小組？或許你會疑惑，好學(xué)生作為從小被老師、父母夸獎的對象，怎么會變成受害者？　　可點進小組，就像開了魔盒，這里陳列著各種各樣的“好學(xué)生病癥”：“我是被父母老師嚇大的”“我習(xí)慣于盡可能壓抑自己每個細小的需求”“爸媽說我一手好牌打得稀爛”……　　我真的不敢拒絕別人　　2019年，靳成從內(nèi)蒙古某工科院校畢業(yè)，來到一家鋼鐵廠工作。　　在此之前，靳成自認為自己是個好學(xué)生。中學(xué)6年，他的成績從未掉出過全班前十。但在靳成的心里，好學(xué)生不僅要成績好，更要聽話。　　“一旦別人給我一個指令或建議，我就要把它當(dāng)成命令。”當(dāng)順從和聽話的觀念在心里扎了根，靳成發(fā)現(xiàn)，自己變得越發(fā)無法拒絕別人的請求，有些時候，即使內(nèi)心極其為難，靳成也要試著去完成別人交給他的任務(wù)。　　一開始，靳成認為“好學(xué)生心態(tài)”是一個積極的推動力，可以幫助他完成學(xué)業(yè)目標(biāo)。在好學(xué)生心態(tài)的激勵下，大學(xué)剛?cè)雽W(xué)時，靳成一直保持系里前30%的成績。　　不久后，靳成發(fā)現(xiàn)身邊的同學(xué)并不將心思花在學(xué)習(xí)上。他甚至不用付出很多，便可以收獲還不錯的成績。放松、偷懶、擺爛的心態(tài)像泥潭一樣將他吸入其中，靳成開始報復(fù)性地逃課。　　這時，靳成發(fā)現(xiàn)自己即使請假，也必須按照學(xué)校的規(guī)章制度走流程。“我不能接受自己不交假條、不與老師請假，就無故缺席某堂課。”靳成從班長那里要來很多蓋了公章的空白假條。每逃一次課，他便在空白假條上寫明編造的原因，交給班長，再由班長轉(zhuǎn)交給教務(wù)老師。　　事實上，學(xué)校規(guī)定如果連續(xù)未交假條不上課或連續(xù)4周請假，學(xué)生必須在退學(xué)和休學(xué)中作出選擇。　　就這樣，靳成“主動”選擇了休學(xué)。曾經(jīng)的優(yōu)等生如今卻落得休學(xué)的結(jié)果。他有些不知所措，甚至有點發(fā)蒙，但也不知道問題的關(guān)鍵出在哪兒？　　其實，這種“好孩子”的想法并不少見。早在20世紀(jì)90年代初，人類學(xué)家吳燕在一些村莊做田野調(diào)查時發(fā)現(xiàn)，中國人的教育可以概括為一種權(quán)威式教育，這種教育多強調(diào)孩子的順從。但對外順從、聽話的背后是對孩子內(nèi)心本能需求的壓制。某種程度上，順從并不被允許探索自我內(nèi)心，也很難找到真正的興趣所在。　　畢業(yè)后，靳成在一家鋼鐵廠做辦公室行政工作。由于鋼鐵廠一線工作危險且多發(fā)事故。靳成開始反思，如果有一天他被領(lǐng)導(dǎo)叫去一線進行現(xiàn)場工作，那么一味地“順從命令并執(zhí)行，是不是一種教條主義的錯”？　　這也正是靳成加入豆瓣“好學(xué)生心態(tài)受害者”小組的契機。　　我不敢犯錯　　與靳成一樣，隱匿的“權(quán)威觀念”像烙印一樣打在劉暢身上。多數(shù)時候，面對“權(quán)威”的要求，劉暢不敢忤逆、不會對抗。對她而言，成長的任務(wù)是快速執(zhí)行別人的安排與規(guī)劃。　　劉暢就讀于一所211院校，是該校新聞傳播學(xué)院研二的學(xué)生。　　在劉暢的世界中，好學(xué)生不被允許犯錯。“就像我覺得應(yīng)屆畢業(yè)生不能有空窗期，有空窗期，你的人生就不完美了。”劉暢說。　　有段時間，為了追求完美，她發(fā)現(xiàn)自己變成一臺永動機，怎么也停不下來。研究生入學(xué)第三個月，劉暢就已經(jīng)找到自己畢業(yè)論文的選題，并開始著手籌劃開題報告。同時，她不停地在校外找專業(yè)對口的實習(xí)工作，提前為秋招做準(zhǔn)備。劉暢形容這種感覺就是，“如果沒人給我正向反饋，我覺得自己就是個沒有意義的人”。　　劉暢的父親要求她從小必須對自己的事情負責(zé)。小時候，但凡做錯事情，劉暢就會有恐慌、焦慮、心跳加快等心理反應(yīng)，擔(dān)心自己要承擔(dān)未知后果。在父母的指導(dǎo)下，劉暢按照他們的意愿選擇專業(yè)、學(xué)校，順利讀完本科和研究生的課程。近期，劉暢報名參加了國考、省考等相關(guān)考試。她說，“因為害怕走錯路，我已經(jīng)內(nèi)化了這套規(guī)則。就像父母覺得我應(yīng)該當(dāng)公務(wù)員，我覺得自己就應(yīng)該去考公”。　　來半分是浙江工商大學(xué)杭州商學(xué)院人力資源管理系教師。她對“好學(xué)生心態(tài)受害者”并不驚訝，在獨生子女政策影響下，一些家長在子女的成長階段，會產(chǎn)生一些偏執(zhí)性的追求，盡一切努力不讓孩子體驗挫折、焦慮或失敗等過程。尤其在社會壓力持續(xù)增大的情況下，父母的期待也會隨之升高，會因無法承受失敗成本而加強對孩子的保護與控制。　　事實上，迫于外界老師同學(xué)的壓力、家庭中父母給的壓力，這些孩子通常以滿足他人需求、獲得他人正向反饋為目標(biāo)，甚至有討好型人格和完美主義傾向。這種情緒長期得不到有效宣泄與釋放，會產(chǎn)生比較嚴重的抑郁、焦慮等情感問題。　　劉暢的自我內(nèi)卷狀態(tài)一直延續(xù)到她研究生畢業(yè)。接連不斷的挫折打擊讓劉暢開始思考努力的意義。早早開題的她發(fā)現(xiàn)，選題因數(shù)據(jù)收集受阻只得擱置。“卷”過多項實習(xí)后，她依舊沒有在秋招時收獲滿意的offer。拿到手的offer薪資水平與她本科畢業(yè)就參加工作的同學(xué)無異。　　這一切讓劉暢感到焦慮、失落與窒息。這一刻，她在豆瓣發(fā)了名為“好學(xué)生心態(tài)受迫害的一年”的帖子，并創(chuàng)建了“好學(xué)生心態(tài)受害者”小組，希望找到有過相同心態(tài)的人。　　一定要將別人踩在腳下嗎　　陳嬋是“好學(xué)生心態(tài)受害者”小組中的一員。　　多年以后，當(dāng)陳嬋已經(jīng)就讀于復(fù)旦大學(xué)某強勢專業(yè)時，她依舊常常做噩夢，夢見高中的歷史老師在班上劃重點。　　不過這次，她沒有跟著老師的講課節(jié)奏亦步亦趨地在書本上畫著紅紅綠綠的線條。而是道出自己內(nèi)心深處的真實想法，夢里她說：“求求你了，講點有用的東西吧！”　　但10年前，陳嬋還意識不到這些。　　彼時，陳嬋就讀于蘇北一家以“衡水模式”著稱的重點高中。學(xué)校會按照層級進行分班“理科強化班、理科普通班、文科強化班、文科普通班”。幾次不理想的數(shù)學(xué)成績，讓陳嬋落入金字塔塔底，她進了文科普通班。　　學(xué)校的資源天平像蹺蹺板一樣倒向強化班，陳嬋第一次意識到“差學(xué)生”的殘酷性。那年學(xué)校開大學(xué)節(jié)，清華大學(xué)、北京大學(xué)、南京大學(xué)、浙江大學(xué)等強勢985院校紛紛來校進行宣講。由于學(xué)生人數(shù)眾多，并非每一個人都能聽到這些頂級院校老師進行介紹。陳嬋位于文科普通班，“順理成章”只聽到了蘇北地區(qū)普通211院校的宣講。　　她內(nèi)心有些委屈，又隱隱覺得哪里有點不對。當(dāng)她再次回憶起那天時，她說：“就像你積極努力地在這個系統(tǒng)里爭取公平，實際上又不可能完全公平。”有時，在競爭中，“還不得不將別人踩在腳下”。　　蘇州大學(xué)教授曾永國在研究中發(fā)現(xiàn)，“好孩子”反映了劃分層級教育的觀念。學(xué)校為了培養(yǎng)出棟梁之材，將孩子們分為不同的層級，給予他們不同的教育待遇。從表面上看好像是一種因材施教的方式，但實際上它加固了等級性教育的觀念。在現(xiàn)實中，甚至有的家長與教師為保證這種人為制造的學(xué)生結(jié)構(gòu)，會告誡好學(xué)生不要與壞學(xué)生交往。但這種教育模式，一方面會讓“好學(xué)生”產(chǎn)生自我優(yōu)越感與恐懼焦慮的情緒，另一方面也因成績下降而產(chǎn)生失落無助與自卑。　　孩子的天性在過度保護中被束縛　　我們要怎樣教育孩子呢？　　來半分回憶起自己的童年，她記得那時自己常在課間休息時與同學(xué)一起追跑打鬧。但現(xiàn)在，出于對學(xué)生的保護，老師在課間休息也會要求學(xué)生盡量不要跑動，以防意外發(fā)生。“其實打鬧、爭吵本身就是一種挫折教育，學(xué)生是可以在這些過程中學(xué)會‘沖突管理’。比如如何面對攻擊，怎么尋求幫助，如何協(xié)商解決等。”可在現(xiàn)行體制下，孩子的天性會在這種管制中慢慢被束縛，缺乏抵御挫折的能力。　　幾年前，美國著名心理學(xué)家洛莉· 戈特利布（Lori Gottlieb）在文章《如何讓你的孩子長成一個心理病人》中描述了這樣一群“特殊”病人。他們擁有幸福的家庭、慈愛的父母，甚至事業(yè)發(fā)展順利，但依舊在成年后常常感到迷茫、焦慮和失落。　　而這位咨詢師認為，問題與學(xué)校和家庭的過度保護不無關(guān)系。當(dāng)“好學(xué)生”只需要達到成績優(yōu)異與順從這兩個標(biāo)準(zhǔn)時，她們所處的環(huán)境，會盡可能不讓孩子在其他方面體驗到不適或挫敗。但當(dāng)這些孩子成年之后，挫折與失敗很容易讓她們陷入恐慌、無措的情緒泥潭，更嚴重的則會產(chǎn)生抑郁、焦慮、厭學(xué)等問題。　　其實隨著社會壓力的增大，學(xué)校與家長的焦慮與擔(dān)憂在系統(tǒng)內(nèi)顯得不無道理，但孩子的成長仍需更好的培植環(huán)境。來半生認為，首先要教會學(xué)生“理性”看待挫折。家長要讓孩子有暴露在挫折與失望之中的機會，并在困境中給予孩子足夠的愛與支持，從而激發(fā)他們處理應(yīng)對問題的能力。其次，學(xué)校也在規(guī)章制度之內(nèi)盡可能讓孩子的天性得到磨煉，引導(dǎo)學(xué)生積極應(yīng)對壓力、正向面對困難。一個稚弱的孩子，只有在不斷面對挫折、痛苦、障礙的過程中，才能激發(fā)自我應(yīng)對能力，成為一個健康、獨立、自主的成年人。　　（應(yīng)受訪者要求，靳成、陳嬋、劉暢均為化名）　　（見習(xí)記者 李悅）

編輯：王韻

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