距離高考僅有20天左右了，孩子和我們都特別緊張，孩子自己都有點患得患失，壓力也大。我們家長希望能給孩子一些幫助，但到底該做什么呢?

專家觀點

豐臺二中校長何時明：家長希望讓孩子用最佳的狀態迎接中高考，應該避免三大誤區。第一個誤區就是家長過于在乎模擬考試的結果。有的家長十分看重模擬考試，成績好的沾沾自喜，對這一段時間暴露出來一些小問題不屑一顧;考不好的垂頭喪氣，對孩子缺乏信心。而模擬考試一般是各地方教研機構命題，與中高考考察的內容、重點，甚至形式不可能完全一致。由于相當一部分家長沒有經驗，很容易貽誤后一段良好的復習時光。

從“一模”到中高考的這段時間里，學生可能還有不少復習內容并沒能完成，這一段時間是調整鞏固提高的最佳時期，考生應該充分利用，把幾次不同區域的模擬考試整理一下，有的可以收集成錯題本，找出自己個體答題時的規律和問題，以期在中高考時更好發揮。建議家長要一如從前一樣嚴格要求，不放縱孩子。同時，幫助孩子整理模擬考試試題，收集錯題，找出規律，總結各學科知識。

第二個誤區就是家長和學生沒有計劃性。面臨人生中的大考，大部分考生難免心浮氣躁。有的考生在考前沒有計劃，東做一套題目，西來一個突擊。聽老師說要抓基礎，就盲目抓了三天基礎，又聽同學說早上讀英語管用，就起了五天大早。這些學生遇到一兩個題目不會做就驚慌失措，容易發揮失常。

因此，家長要告訴考生，一定根據自己的節奏，不能一概而論。家長應該幫助孩子安排周到，計劃好，不輕易改變。平靜面對孩子的進步和失誤，不過分表揚，不嚴厲批評。幫助孩子看得長遠，不把中高考作為人生的唯一。

第三個誤區就是對于中高考過于重視。家長在考前喜歡突然提高生活質量，為了孩子考前離學校或考場近一點，在學校或考場附近新找房子給孩子住;怕孩子記憶力下降，買補品;考前基本上不與親戚朋友聯系，怕打擾孩子。這些都會影響孩子的應考心態。

因此建議家長不要在考前改變家庭環境，同時讓孩子正常作息。此外，給予孩子正常的幫助，不過分關注。(文/本報記者 武文娟)

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