2022年，經歷了疫情的居家生活的人們，開始向往豐富的戶外**活動，隨即飛盤、腰旗橄欖球、陸沖板等一眾戶外運動迅速出圈火爆全網，成為了當代年輕人的心頭愛。

2023年隨著飛盤等運動的降溫，當代年輕人又尋找到了又一項“潮流”運動——city walk。city walk可以翻譯成城市漫游，網友們也有一些接地氣的翻譯，比如“壓馬路”等。城市漫游已經成為了2023年社交平臺上最流行的城市運動之一。

2022年，城市漫游就位列小紅書《2022年十大生活趨勢》第五名。無可否認的是在“城市漫游”爆火的過程中，短視頻平臺的積極作用。根據抖音數據顯示，"citywalk"、"上海citywalk"以及"武漢citywalk"這三個話題分別創造了1.9億次、1324萬次以及506萬次播放量。

(相關資料圖)

城市漫游是一項不枯燥且心情愉悅的運動

城市漫游這項城市運動的起源要追溯到英國倫敦，人們會跟隨專業的講解員在城市中漫步穿梭，了解當地的風土人情，用自己的雙腳來測量整個城市。今年突然爆火全網，率先在北京、上海、深圳等城市流行，人們穿著輕便的運動裝備，漫步每一條胡同、每一條弄堂。

城市漫游的時候能夠領略一座城市的歷史、人文等，這項運動相對于在荒無人煙的大自然中越野徒步，城市漫游的成本、入門門檻和危險性都低很多。

并且在欣賞美景的同時，城市漫游也是一項優質的輕度有氧運動，雖然這項運動的強度并不是很高，但根據美國心臟協會表示，每周只要進行3-4次，每次時間保持在30-60分鐘且每分鐘保持在100步以上的城市漫游，可以有效的起到運動作用。并且，在城市漫游中還可以加入給自身增加難度，比如在某個時段進行快步走，或是找有長階梯的路段等方法來有效提高這趟城市漫游的運動強度。

根據我國疾病預防控制中心的數據顯示，在2022年我國男性肥胖率為20.5%，女性肥胖率為17.9%，未來肥胖的人群還會越來越壯大。而且根據美國的一項研究表示，只有1.5%的肥胖女性能夠完成中等強度之上體育活動。再加上都市人的生活壓力大，能夠在休息時間去往健身房完成枯燥訓練的人就更少之又少了。因此一種學者都在尋找一種在身體活動的同時還能帶來快樂、更高的運動耐受性和更低的主觀疲勞程度。

所以城市漫游這項新興運動可以在保證一定訓練強度的同時還不會枯燥。根據一項對比研究顯示，在跑步機上和進行一次城市漫游步行對于肥胖女性的即心率、攝氧量、即情感反應等反應的影響。結果顯示跑步機上和進行城市漫游反映在攝氧量和心率上的數據基本相似。而在城市漫游中，參與者表現出了更多的外部集中注意力，主觀疲勞程度也相對降低并在更加愉悅的狀態下完成了本次運動。

在人們無法堅持枯燥的健身房訓練時，城市漫游也能成為一項不錯的選擇。在欣賞城市光的同時進行這一定強度的體育鍛煉何樂而不為。

斯凱奇、安踏入局 城市漫游促進防曬服賣爆

現在城市漫游運動已經成為了十分成熟的產品。城市漫游過程中十分需要一雙合腳的運動鞋，還要做好防曬工作。這項運動的爆火將會吸引鞋履、防曬、運動、健身等品牌的青睞。

2023年4月，運動品牌斯凱奇SKECHERS在上海外灘舉辦了一場主題城市漫游活動。本次活動也將作為斯凱奇行走社群Walking+的首場城市漫游活動。參與者們將腳穿斯凱奇的新款健步鞋進行活動，開啟城市漫游打卡之旅。

斯凱奇的本次活動通過爆火的城市漫游活動，讓人們用最直觀的方法體驗品牌最新款的健步鞋，也能很好地宣傳斯凱奇的“行走文化”，進一步增加品牌影響力。

安踏也在今年抓住了這個“爆款”運動，推出了city walk運動風的安踏街頑lite板鞋。

作為國內頭部的健身平臺Keep，曾上線《劇情跑·城市漫游系列》課程，圍繞北京、上海、廣州、杭州、鄭州等8大城市。Keep為用戶在這8條各具特色的城市漫游路線中準備了城市元素滿滿的語音包，該課程上線首日就有超20萬次打卡。Keep通過城市漫游跑的課程進一步吸引用戶使用自家的運動平臺。

此外，隨著溫度的升高以及城市漫游的爆火，據不完全統計，截止到2023年防曬服品牌已接近100個，防曬服的單價也是越來越高，一件薄薄的防曬服甚至標價上萬元。今年天貓618期間，運動戶外行業下多個細分類別都實現了雙位數或三位數的同比增長，其中戶外服飾增長294%，防曬服是這一細分類別中最暢銷的產品之一。(延伸閱讀：燒烤天防曬服賣爆，“一度效應”讓戶外大賺“熱”錢)

武漢、紹興紛紛推出城市漫游活動 促進文旅產業升級

隨著城市漫游這項運動的參加人數越來越多，城市漫游一定會帶動了各大城市的文旅產業消費升級，比如當地的餐飲、文旅周邊、酒店住宿等產業。根據《2023旅游調研報告》顯示，在就地旅游、跟老年團旅游、特種兵式旅游等幾種新型旅游方式中，82%的人選擇了城市漫游，走街串巷，在漫步中了解城市。在各個城市中的民宿老板也十分看重城市漫步這一新興運動，將城市漫游的參與們也納入到了自己的客戶群中，他們也會定期舉辦城市漫步的活動作為自家品牌的一大特點來吸引住客。比如酒店民宿瓦當瓦舍就曾在重慶、成都等各大旅游城市舉辦城市漫游的活動。

與此同時，城市漫游也會有效地促進城市景區的消費升級，用來滿足城市漫游參與者們的需求。目前城市中的“復古街巷”“特色街區”等讓許多老地標、老字號成為城市漫游的重要打卡地，比如北京的故宮、前門大街以及各個胡同。

武漢文旅志愿者組織曾推出過一項城市漫游活動并進行了6小時的接力直播。網友們可以跟隨著直播的角度或是親自下場，打卡武漢各大著名文化地標，尋找武漢這座城市獨有的煙火氣，這次活動直播累計吸引了632.2萬人次參與觀看互動，點贊總數也達到75.6萬次。今年6月，紹興體彩也推出了迎亞運紹興古城城市漫游的活動，一大批體育愛好者們在紹興巷弄中穿梭。紹興體彩也打造了一些潮流打卡地，增加了古城中城市漫游的樂趣。

火爆全網的城市漫游，不僅可以為廣大減肥人士提供一項不枯燥且體驗感拉滿的運動方式，也成為了各大體育品牌增加曝光率的手段，并且也為各個城市的文旅產業增色。

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