(資料圖)

1. 石榴標準剝法，先切頂部一塊，再沿著紋路切塊，和柚子一樣剝法。出來就是完整的石榴粒和皮

2. 整皮和籽

3. 剝出來的石榴籽用料理機或者破壁機、原汁機打出來的果汁不多但是營養價值很好，味道鮮美，擔心石榴籽影響到口感就過一下篩后喝就是

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