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當(dāng)歸生姜羊肉湯這可是個(gè)養(yǎng)生名方

天氣越來越冷，很多人會(huì)選擇食補(bǔ)，尤其是藥膳食補(bǔ)來養(yǎng)生，特別是愛燉湯的人，都知道當(dāng)歸生姜羊肉湯這個(gè)經(jīng)典的傳統(tǒng)藥膳。《金...

2020-02-11 13:16:04 來源：大河報(bào)
多吃堅(jiān)果少吃肉可以起到良好的減肥瘦身效果

美國哈佛大學(xué)科研團(tuán)隊(duì)通過一項(xiàng)大規(guī)模的長期觀察性研究發(fā)現(xiàn)，每天用少量堅(jiān)果代替高脂、高糖、高熱量的食物，就可以起到良好的...

2020-02-11 13:11:30 來源：生命時(shí)報(bào)
冬季上火大多是飲食不當(dāng)

冬季溫度低、氣候干燥。從中醫(yī)角度講，冬季上火，多是由于飲食不當(dāng)所致。那么，冬季如何飲食才能養(yǎng)生呢?跟著小編一起來看看吧...

2020-02-11 13:09:29 來源：人民健康網(wǎng)
冬季上火大多是飲食不當(dāng)

冬季溫度低、氣候干燥。從中醫(yī)角度講，冬季上火，多是由于飲食不當(dāng)所致。那么，冬季如何飲食才能養(yǎng)生呢?跟著小編一起來看看吧...

2020-02-11 13:09:29 來源：人民健康網(wǎng)
運(yùn)動(dòng)后怎么吃既不長肉又能保持效果呢？

運(yùn)動(dòng)后適量進(jìn)食是有益的，但如果吃得過多，反而使運(yùn)動(dòng)效果大打折扣。有些人運(yùn)動(dòng)后胃口大開，是因?yàn)槠綍r(shí)我們的身體已習(xí)慣了原...

2020-02-11 13:07:37 來源：人民網(wǎng)
白蘿卜是防上火的首選菜

白蘿卜是防上火的首選菜。為什么這么說呢?白蘿卜能健脾和胃消食積。冬季天氣寒冷，人們?yōu)榱说钟鶉?yán)寒，需要進(jìn)食更多食物來產(chǎn)熱...

2020-02-11 13:06:00 來源：健康時(shí)報(bào)網(wǎng)
腸胃不好可以常吃這九種食物

胃病或者某些食物可能會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐等胃部不適。除了吃藥或者等待癥狀自行消失，調(diào)整飲食也有助于緩解這些不適。美國《健...

2020-02-11 12:43:51 來源：人民網(wǎng)
芹菜葉適合胃腸道不適的人群食用營養(yǎng)價(jià)值很高

很多人只吃芹菜梗，葉子基本扔掉。其實(shí)，這樣做是一種浪費(fèi)，芹菜葉營養(yǎng)價(jià)值也很高。相較于梗，芹菜葉的膳食纖維沒有那么粗糙...

2020-02-11 12:33:07 來源：人民網(wǎng)
血管老人就老

血管老，人就老。人體就像一棵大樹，血管如同根系，它們保持年輕，人才能永葆活力。膳食纖維：控壓調(diào)脂。膳食纖維，尤其是水...

2020-02-11 12:31:20 來源：中國婦女報(bào)
果蔬長黑點(diǎn) 吃了會(huì)不會(huì)影響健康？

不少人都遇到過這樣的情況，買回家的白菜、芒果、香蕉等果蔬沒放多久，表皮上就出現(xiàn)了一些密密麻麻的小黑點(diǎn)或者大小不一的黑...

2020-02-11 12:30:02 來源：人民網(wǎng)
家庭應(yīng)該如何防患食品污染

不買已知被污染的食物;生魚生肉應(yīng)在低溫下保存;不食用未加工過的牛奶;易腐敗的食品要隨買隨加工并最好馬上吃掉;菜刀、菜板用...

2020-02-11 12:29:11 來源：中國質(zhì)量新聞網(wǎng)
每天吃堅(jiān)果可以防止體重增加對(duì)心血管健康和記憶力都有幫助

堅(jiān)果富含不飽和脂肪酸、膳食纖維、蛋白質(zhì)等有益成分，對(duì)心血管健康和記憶力都有幫助。近日，來自美國的兩項(xiàng)新研究成果表明，...

2020-02-11 12:21:36 來源：人民網(wǎng)
冬季溫度低、氣候干燥，易上火

冬季溫度低、氣候干燥，很多人容易上火。江西省中醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科主任中醫(yī)師萬麗玲說，從中醫(yī)角度講，冬季上火，多是...

2020-02-11 12:13:11 來源：人民網(wǎng)
范瑋琪摔倒撞傷下巴縫了15針皮肉外翻超恐怖

范瑋琪摔倒下巴受傷范瑋琪醫(yī)院縫針據(jù)香港媒體報(bào)道，范瑋琪在社交網(wǎng)站發(fā)文稱自己摔倒流血，這次撞...

2019-09-05 14:51:59 來源：網(wǎng)易娛樂
龔慈恩女兒回應(yīng)父母離婚：對(duì)我并沒有打擊

龔慈恩女兒林愷鈴據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，龔慈恩與老公林煒低調(diào)辦理離婚，他們的19歲女兒林愷鈴4日晚在...

2019-09-05 14:50:37 來源：網(wǎng)易娛樂
新垣結(jié)衣生圖法令紋深狀態(tài)差遭吐槽

新垣結(jié)衣活動(dòng)現(xiàn)場照據(jù)臺(tái)灣媒體報(bào)道，日本女星新垣結(jié)衣臉蛋甜美，擁有清新氣質(zhì)，有國民老婆之稱，...

2019-09-05 14:47:45 來源：網(wǎng)易娛樂
鄭爽男友張恒回應(yīng)“軟飯男”：自己問心無愧就可以

張恒表示問心無愧就可以此前，鄭爽男友張恒是軟飯男引起熱議。5日，在最新一期的《女兒們的戀愛...

2019-09-05 14:46:05 來源：網(wǎng)易娛樂
結(jié)婚三周年出專輯朱孝天告白太太：風(fēng)雨同路不忘初心

朱孝天韓雯雯據(jù)港媒，朱孝天推出新歌《最美景的新娘》，內(nèi)容講述與太太相識(shí)過程及戀愛點(diǎn)滴，當(dāng)晚...

2019-09-05 14:45:03 來源：網(wǎng)易娛樂
宋茜宣布與SM合約到期：不忘初心勇往直前

9月5日，宋茜在出道十周年之際發(fā)文宣布與SM合約到期，感恩與S M這十年的所有，我們今后會(huì)以一個(gè)全新的方式再走下去，這是一...

2019-09-05 14:41:56 來源：網(wǎng)易娛樂
張藝謀陳婷妻子曬兒子留學(xué)照：放飛是為了更好的歸來

陳婷微博配圖陳婷微博配圖陳婷微博配圖9月5日，張藝謀妻子陳婷在微博上曬出幾張送兒子出國留學(xué)的...

2019-09-05 14:38:57 來源：網(wǎng)易娛樂

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