丁立人：我贏得了跟焦慮的斗爭(zhēng)

（ 2023-05-01 ） 稿件來(lái)源：新華每日電訊 新華深讀

(資料圖)

中國(guó)棋手丁立人30日成為世界棋王后告訴新華社記者，此次國(guó)際象棋世界冠軍賽中，他在朋友、家人和團(tuán)隊(duì)的幫助下，贏得了一場(chǎng)跟焦慮的斗爭(zhēng)。

丁立人透露，當(dāng)天比賽快結(jié)束、對(duì)手涅波姆尼亞奇就要認(rèn)輸?shù)哪且豢蹋行┘?dòng)、難以自持。回到休息室后，他又哭了很久，既是因?yàn)樽约旱呐Γ惨驗(yàn)檫@次比賽艱難的過程。

“我有點(diǎn)焦慮，會(huì)胡思亂想。朋友把這些概括為大賽的壓力，就像阿根廷隊(duì)奪得（卡塔爾）世界杯（足球賽）冠軍時(shí)那樣，朋友一直在幫我克服這些壓力。”丁立人說。

一直關(guān)注比賽進(jìn)程的棋迷會(huì)注意到，在慢棋的前兩輪比賽中，丁立人有很多時(shí)間選擇待在休息室里，而不是坐在棋盤前。丁立人告訴記者，當(dāng)時(shí)之所以在休息室待得久，是因?yàn)闆]法在棋盤前集中精神思考，狀態(tài)比較差。后來(lái)，通過朋友遠(yuǎn)程的心理疏導(dǎo)，他才更好地進(jìn)入了狀態(tài)。

第一次參加國(guó)際象棋世界冠軍賽的丁立人坦言，他對(duì)爭(zhēng)冠既渴望又害怕，想過如果輸了會(huì)怎么樣，沒有像以前那樣“專注地往上沖”。朋友安慰他，這其實(shí)并不矛盾，是正常的。丁立人說，這次的比賽他一直在跟自我斗爭(zhēng)，一直努力克服焦慮的情緒。

在慢棋第八輪比賽中，執(zhí)白的丁立人一度形勢(shì)不錯(cuò)。由于涅波出現(xiàn)了失誤，丁立人有機(jī)會(huì)取勝。但是，當(dāng)他意識(shí)到這一點(diǎn)的時(shí)候，他想到了別人的評(píng)價(jià)，稍微有一點(diǎn)點(diǎn)松懈，結(jié)果沒能贏下來(lái)。在那盤棋之后，他和媽媽聊了聊，又重新樹立起對(duì)勝利的信念。

據(jù)丁立人的觀察，這次的比賽涅波也承受著很大的壓力，在臨場(chǎng)時(shí)比他表現(xiàn)得更為明顯。

丁立人表示，雖然這次比賽非常艱難，但他在朋友們的幫助下再次找到了下棋的樂趣。他說：“這有拉波特（丁立人的助手）的功勞，他很有創(chuàng)造力，我在前幾盤的一些嘗試給棋迷們帶來(lái)了享受。”

2019年10月，在獲得世界杯賽亞軍后，丁立人曾表示“生活的意義在于那些璀璨的時(shí)刻”。此番他終于創(chuàng)造歷史、成為中國(guó)第一位國(guó)際象棋世界棋王，他的想法卻有了一些變化。

“那些話反映了我當(dāng)時(shí)的心境。這幾年我對(duì)棋的認(rèn)識(shí)有些變化，視角有些不一樣，我更能接受平淡的生活了。”丁立人說。

奪冠之后怎么慶祝？

丁立人說，他會(huì)和平常一樣散散步，還要跟大家一起吃頓好的。 （記者王鏡宇、鄭直）新華社北京4月30日電（王鏡宇 鄭直）

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